+ MOVY morning

Lesson Info

NUR MIT ÄRZTLICHER VERORDNUNG MÖGLICH So bist du dabei: Hol dir einfach eine ärztliche Verordnung „10x Gruppenbehandlung à 60 Minuten“ & schon bist du Teil unseres Early Bird Teams! In einer kleinen, persönlichen Gruppe mit maximal 6 Teilnehmer:innen erlebst du fast ein 1:1 Coaching-Feeling – individuell, effektiv und mit jeder Menge MOVY-Energie. Der Wecker klingelt – und anstatt träge in den Tag zu starten, gönnst du dir eine aktive Morgenroutine, die dich mit Power, guter Laune und klarer Energie auflädt! Während andere noch am ersten Kaffee nippen, hast du schon etwas für dich, deinen Körper und dein Wohlbefinden getan. Im MOVY Morning starten wir gemeinsam in den Tag – abwechslungsreich, motivierend und mit Spaß an der Bewegung! Mal Zirkeltraining, mal fokussiert Mattentraining, mal entspannt beim Stretching – so bringst du Körper und Geist in Schwung, bevor’s in die Arbeit oder ins Büro geht.